Stoppen met piekeren?
Luister Het Gedachtenkastje®
Wil je weer zorgeloos van het leven genieten? Stoppen met piekeren, geen stress en hoofdpijn meer? En weer heerlijk slapen?
Luister dan Het Gedachtenkastje®. Met deze korte en effectieve online training ruim je al je negatieve gedachten op.
Groots door zijn eenvoud
Ik vond het een fantastische training, groots door z’n eenvoud. Ik heb er voor het leven gereedschap aan.
Dank je wel.
Saskia Frankema
Hi, ik ben Olaf
Ook jij kunt stoppen met piekeren
Hi, ik ben Olaf Hoenson. Ik ben stresscounselor en oprichter van de Dagelijkse Gedachte. Je kunt positieve gedachten hebben waarvan je energie krijgt maar ook negatieve gedachten die je leven flink kunnen belasten. Daarom heb ik de methode van Het Gedachtenkastje® ontwikkeld. Zodat ook jij kunt stoppen met piekeren.
Fantasie
Je zorgen maken, is de verkeerde kant op fantaseren. Maar je fantasie is tegelijkertijd een handig gereedschap om te stoppen met piekeren. Dat ga ik je leren. Want mijn ervaring is dat lange therapieën of trainingen helemaal niet nodig zijn om te leren stoppen met piekeren. Voor de online luistertraining Het Gedachtenkastje® hoef je zelfs niet de deur uit. Luister gewoon thuis of op je werk op je mobiel, pc, tablet of in de app.
Onbruikbare gedachten
Maar wat gaan we eigenlijk doen in de 5 afleveringen van een kwartier? Ik help je om te ontdekken wat de gedachten in jouw hoofd doen. Je kunt ze indelen als bruikbaar, dus nuttig in de situatie waarin je verkeert. Of als onbruikbaar. Gedachten die je even niet nodig hebt.
Onnodig stress
Je zorgen maken, piekeren of angsten hebben, zijn gedachten die je niet nodig hebt. Veel zorgen, piekergedachten en angsten komen zelfs nooit uit. Je maakt je druk in je hoofd om dingen die nooit gaan gebeuren. Je hebt dus onnodig stress.
Gedachtenkastje
Met een trucje, noem het een eenvoudige zelfhypnose, gaan we gedachten opruimen in een … ja, inderdaad een gedachtenkastje. Ik leg in de training uit hoe je dat doet. Als je dat onder knie hebt, begint de magie te werken.
Negatieve gedachten
Je leert negatieve gedachten op te ruimen zodat er plaats vrijkomt voor positieve gedachten. Maar je leert jezelf ook een andere manier van denken. Meningen en oordelen van anderen laat je niet eens meer binnen.
Waardevol
Daarom is de methode van Het Gedachtenkastje® zo waardevol voor jou. Je leven verandert compleet. Je voelt minder stress, minder schuldgevoel en je slaapt weer als een roosje. Al vele duizenden hebben de unieke werking ervaren.
Ik gun het jou ook!
Olaf Hoenson
Hi, ik ben Olaf
Ook jij kunt stoppen met piekeren
Je zorgen maken, is de verkeerde kant op fantaseren. Maar je fantasie is tegelijkertijd een handig gereedschap om te stoppen met piekeren. Mijn ervaring is dat lange therapieën of trainingen helemaal niet nodig zijn om te leren stoppen met piekeren. Voor de online luistertraining Het Gedachtenkastje® hoef je zelfs niet de deur uit. Luister gewoon thuis of op je werk op je mobiel, pc, tablet of in de app.
Onbruikbare gedachten
Maar wat gaan we eigenlijk doen in de 5 afleveringen van een kwartier? Ik help je om te ontdekken wat de gedachten in jouw hoofd doen. Je kunt ze indelen als bruikbaar, dus nuttig in de situatie waarin je verkeert. Of als onbruikbaar. Gedachten die je even niet nodig hebt. Deze hele eenvoudige leefregel wordt vaak vergeten.
Onnodig stress
Je zorgen maken, piekeren of angsten hebben, zijn gedachten die je niet nodig hebt. Veel zorgen, piekergedachten en angsten komen zelfs nooit uit. Je maakt je druk in je hoofd om dingen die nooit gaan gebeuren. Je hebt dus onnodig stress.
Magie
Met een trucje, noem het een eenvoudige zelfhypnose, gaan we gedachten opruimen in een … ja, inderdaad een gedachtenkastje. Ik leg in de training uit hoe je dat doet. Als je dat onder knie hebt, begint de magie te werken.
Negatieve gedachten
Je leert negatieve gedachten op te ruimen zodat er plaats vrijkomt voor positieve gedachten. Maar je leert jezelf ook een andere manier van denken. Meningen en oordelen van anderen laat je niet eens meer binnen.
Waardevol
Daarom is de methode van Het Gedachtenkastje® zo waardevol voor jou. Je leven verandert compleet. Je voelt minder stress, minder schuldgevoel en je slaapt weer als een roosje. Al vele duizenden hebben de unieke werking ervaren.
Ik gun het jou ook!
Olaf Hoenson
Dit levert stoppen met piekeren jou op!
Wat is een leven zonder piekeren jou waard? De effectieve én betaalbare online training Het Gedachtenkastje® leert je voor altijd te stoppen met piekeren. Daardoor ontstaat er weer ruimte voor positieve gedachten en mooie dingen in jouw leven. Dit levert stoppen met piekeren jou op:
Beter slapen
Minder zorgen
Minder angst
Minder stress
Meer genieten van het leven
Waarom nog wachten? Niet meer piekeren, geen stress en heerlijk slapen. Investeer nu 45 euro in jezelf en geniet weer volop van het leven.
Luister online op je eigen moment
Luister online op je eigen moment op je mobiel, tablet of pc naar de 5 afleveringen van ongeveer een kwartier.
Met prettige stem legt Olaf Hoenson uit waardoor je piekert. En hoe je kunt stoppen met piekeren met behulp van een denkbeeldig kastje. Jouw gedachtenkastje.
Je leert het in een paar uurtjes en je hebt er een leven lang plezier van! Vragen stel je eenvoudig aan Olaf via de chat.
Wil je nu stoppen met piekeren? Geen stress meer en weer heerlijk slapen? Investeer dan 45 euro in jezelf en geniet weer volop van het leven.
”Een zeer aangename en rustige stem”
Een mooie duidelijke training, die van mij best wel wat langer mocht duren. Ik heb hem prettig doorlopen, heerlijk om naar Olaf te luisteren. Vanaf het begin gelijk in bepaalde situaties toegepast. Mijn dank voor dit mooie inzicht in mijn gedachten. Ik ga er lekker mee aan de slag.
Francine Vaneygen
”Een zeer aangename en rustige stem”
Een mooie duidelijke training, die van mij best wel wat langer mocht duren. Ik heb hem prettig doorlopen, heerlijk om naar Olaf te luisteren. Vanaf het begin gelijk in bepaalde situaties toegepast. Mijn dank voor dit mooie inzicht in mijn gedachten. Ik ga er lekker mee aan de slag.
Francine Vaneygen
”Groots door zijn eenvoud”
Ik vond het een fantastische training, groots door z’n eenvoud. Ik heb er voor het leven gereedschap aan.
Dank je wel.
Saskia Frankema
Bestel Het Gedachtenkastje®
Luister Het Gedachtenkastje® op je eigen moment op het leerplatform Course Flow. Op mobiel, tablet, pc of in de app. Maak hier jouw account aan en voldoe het cursusgeld van 45 euro met Ideal of Bancontact.
Tip! Noteer je inlog en wachtwoord want die heb je later nodig bij het inloggen.
Bestel Het Gedachtenkastje®
Luister Het Gedachtenkastje® op je eigen moment op het leerplatform Course Flow. Op mobiel, tablet, pc of in de app. Maak hier jouw account aan en voldoe het cursusgeld van 45 euro met Ideal of Bancontact.
Tip! Noteer je inlog en wachtwoord want die heb je later nodig bij het inloggen.